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Feuilles ombre

Dans un monde où tout va trop vite, je vous propose un espace bienveillant où l'écoute attentive et la compréhension sont les maîtres-mots, afin de pouvoir avancer sereinement sur le chemin de votre santé et de votre bien-être.

Le but de mon accompagnement est de revenir aux fondamentaux : comprendre votre corps et vos émotions afin d'identifier les déséquilibres existants, les causes et d'avoir ensuite les outils pour retrouver un équilibre et devenir autonome dans votre bien-être et la préservation de votre santé.

Mettre des mots sur vos maux pour répondre à vos besoins et (re)trouver votre équilibre.

Ma vision de la santé :

Pour moi, la santé est un subtil équilibre entre le corps physique, le mental, l'émotionnel et l'énergétique, le tout en lien avec votre environnement.

Chaque personne est différente avec une histoire, un vécu, un environnement, etc. 

Mon accompagnement se veut donc personnalisé et se base sur une vision globale de la santé et un équilibre corps/esprit/âme.

Mes outils :

- L'alimentation et l'hygiène de vie  à travers l'Ayurvéda 

- La phytothérapie

- Le massage 

- Le soin énergétique

- La marmathérapie

- Mais aussi : la visualisation, les routines de vie, les mantras, les mudras, l'EFT, etc.

Au plaisir de vous rencontrer et d'échanger avec vous.

"La santé est une question d'ajustement permanent, comme naviguer un bateau sur la mer"

David Frawley

Accueil: Bienvenue
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Accueil: Actualités

Quelques mots 

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J’ai toujours eu un attrait particulier pour la nature, le besoin de m’y ressourcer et de découvrir toute la beauté et la magie qu’elle nous offre quand on prend le temps de l’observer et de souffler un instant.  

Curieuse de nature, je me suis rapidement intéressée à la phytothérapie, l’aromathérapie, la naturopathie, les cosmétiques naturels et les bienfaits de ces pratiques dans mon quotidien que ce soit dans mon alimentation, mon hygiène de vie, ma santé, etc.

Je suis, en quelque sorte, ma première cliente.

Ma rencontre avec l’Ayurveda s’est faite dans cette continuité de rechercher un mode de vie sain et en accord avec mes valeurs et mon quotidien personnel et professionnel.

J’avais une problématique récurrente d’allergie dite « sans cause » depuis l’enfance. Grâce à l’Ayurveda, j’ai découvert les causes de cette allergie et la façon de m’éloigner des facteurs déclencheurs en adaptant, notamment, mon alimentation et mon hygiène de vie au fil des saisons.

L’Ayurveda m’a permis de comprendre le fonctionnement de mon corps dans sa globalité et mes besoins aussi bien physiques, physiologiques qu’émotionnels. C’est ce qui fait l’une des richesses de cette belle médecine naturelle : considérer chaque personne comme un être unique à part entière.

Après 10 années en qualité de juriste et de responsable juridique dans le milieu des affaires, j’ai décidé de franchir le cap de la reconversion professionnelle, et de me former en tant que Conseillère-Consultante en Ayurveda afin de pouvoir exercer ce métier de thérapeute qui résonne tant pour moi.

Je continue, chaque jour, de me former, d'échanger et d'enrichir mes connaissances et mes expériences.

À travers mes rencontres et mes expériences, j’ai également pris conscience de l’importance de la relation entre le corps, l’esprit et l’énergie pour préserver sa santé et son bien-être. J'ai donc souhaité m'initier au soin énergétique à travers le Reiki. Ma sensibilité et mes formations auprès d’un Maître Reiki m’ont ainsi amené à développer mon "toucher thérapeutique" afin de pouvoir faire bénéficier les personnes me consultant de ce soin harmonisant.


Aujourd'hui, à travers mes prestations, je souhaite donc vous accompagner et vous soutenir dans les changements que vous souhaitez apporter dans votre quotidien afin de trouver votre propre équilibre et un véritable mieux-être, ou tout simplement vous faire partager les bienfaits d’un massage.

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J'interviens également en entreprise et en collectivité.

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