Actualités

Bienvenue

Ici, je vous accueille avec simplicité et bienveillance.

​

Le but de mon accompagnement est d'aider à se reconnecter à Soi pour comprendre son corps et ses émotions et avoir les outils pour devenir autonome dans son bien-être et la préservation de sa santé.

​

Ecouter votre corps, comprendre vos émotions et mettre des mots sur vos maux pour répondre à vos besoins et (re)trouver votre équilibre.

​

Ma vision de la santé :

​

Pour moi, la santé est un subtil équilibre entre le physique, l'émotionnel et l'énergétique en lien avec votre environnement.

​

Chaque personne est différente avec une histoire, un vécu, un environnement, etc. 

​

Mon accompagnement se veut donc personnalisé et se base sur une vision globale de la santé et un équilibre corps/esprit/âme.

​

Mes outils :

​

- Alimentation et hygiène de vie  à travers l'Ayurvéda 

- La phytothérapie

- Le massage 

- Le soin énergétique

- La marmathérapie

- Mais aussi : l'écoute bienveillante, la visualisation, les routines de vie, les mantras, les mudras, l'intégration Corps/Esprit, etc.

​

​

Au plaisir de vous rencontrer et d'échanger avec vous.

​

​

​

​

"La santé est une question d'ajustement permanent, comme naviguer un bateau sur la mer"

David Frawley