Massages et soins

Adultes - Prénatal - Enfants

Un massage est avant tout une rencontre, un moment hors du temps pour vous reconnecter à votre corps et à vos émotions.
Pendant chaque massage, j'écoute et je me laisse guider par votre corps qui me parle (contractures, tensions, marques du temps et de la vie, etc.) et les émotions et énergies que je ressens.
Au-delà d'un corps, c'est un Etre qui est touché.

Massage Abhyanga*

Massage complet du corps, à l’huile tiède.

Ce massage procure une détente profonde, un apaisement du mental et un sentiment de bien-être intense.

Il améliore la qualité de la peau, la circulation sanguine, détend les muscles et favorise l’élimination des toxines.

Durée : 1h15 Tarif : 80 €

Avec marmathérapie

Durée : 2h00 Tarif : 115€

Massage Pré et Post natal

Prénatal : Entrez dans une bulle de douceur et de bien-être avec ce massage aux mouvements lents et enveloppants qui invite à vous reconnecter à votre corps.

Ce massage permet de détendre les tensions physiques liées à la grossesse, d'apaiser les émotions à fleur de peau et de partager un beau moment avec votre bébé.

La zone du ventre est préservée. À partir du 3ème mois de grossesse.

Post natal : Accordez-vous une bulle de réconfort physique et émotionnel dans votre vie de jeune maman. Ce massage doux, enveloppant et drainant vous aide à vous réapproprier votre corps et à rééquilibrer vos énergies.

Durée : 60 minutes Tarif : 68 €

Massage Energie et Emotion*

Ce massage, à 2 facettes, est une profonde reconnexion avec soi-même :

1/ Un massage dynamique et intense qui est une véritable détox physique, émotionnelle et énergétique.

Il aide à se libérer des émotions lourdes accumulées qui encombrent et alourdissent le corps et l'esprit (choc, traumatisme, peur anxiété etc.)

Il permet aussi de lever les blocages énergétiques afin de retrouver une circulation fluide impactant ainsi tout notre Être.

2/ Un massage d'une douceur infinie qui apaise le corps et le cœur et laisse plus de légèreté et de place pour de belles énergies.

Il regroupe différentes techniques de massage (lomi lomi, suédois ayurvédique, etc.) couplées à un profond travail énergétique des méridiens et à un soin énergétique (magnétisme) adapté à chaque besoin.

Durée : 1h30 Tarif : 95€

Massage Pad Hasta Shiro Abhyanga

Ce massage des pieds, des mains et de la tête permet de venir apaiser le système nerveux, le mental et de renforcer l'ancrage.

La stimulation de certains points marma agit sur la circulation énergétique du corps afin de l'aider dans son travail de détoxification ainsi que son fonctionnement global.

Ce massage apporte une belle énergie et un bien-être profond.

Idéal si vous n'êtes pas à l'aise lors d'un massage complet du corps ou si certaines contre-indications empêchent un massage complet.

Massage au beurre clarifié pour les pieds et à l'huile végétale pour le visage et les mains.

Durée : 1h Tarif : 68 €

Massage du dos et soin Basti

Composé d'un massage relaxant du dos ainsi que d'un soin spécifique à l'huile tiède que l'on appelle Basti.

Le Basti est une application d'huile sur une zone spécifique du corps. On applique un rondin de pâte autour de la zone que l'on veut traiter dans lequel on fait couler une huile spécifique, renouvelée plusieurs fois durant le soin.

Kati Basti : Région lombaire. Il permet d'augmenter la force des structures vertébrales en nourrissant localement les tissus osseux, tendons, muscles et réduit la raideur et les douleurs lombaires. Recommandé en cas de sciatique, douleurs chroniques, spondylarthrite, hernie discale, maladie dégénérative.

Griva basti : Nuque et cervicales. Recommandé en cas de fractures par compression, arthrose, douleurs chroniques.

Durée : 1h00 Tarif : 80 €

Si vasti 2 zones Tarif : 90 €

Massage détente absolue*

Ce massage est composé d'un abhyanga et d'un massage des pieds au bol Kansu (padabhyanga).

En plus de combiner les bienfaits de ces 2 massages, il permet un lâcher prise total et une détente absolue.

Durée : 2h00 Tarif : 130 euros

Massage du crâne et du visage

Massage enveloppant et relaxant du visage, du cuir chevelu et des cervicales.

Stress, mental hyperactif, insomnie, etc. : ce massage permet de lâcher prise, de revenir à Soi et de faire circuler l'énergie stagnante.

Il stimule le cuir chevelu, équilibre le système nerveux, améliore le sommeil et favorise la concentration.

Durée : 30 minutes Tarif : 35 €

Massage Padabhyanga et Kansu

Massage des pieds au beurre clarifié avec stimulation de points marma, suivi du massage au bol Kansu.

Le massage des pieds, parfois insoupçonné, apporte un véritable lâcher prise du corps et du mental.

Il permet une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique.

Il aide à éliminer les toxines et à réguler les excès de chaleur dans le corps (inflammation) et dans le mental (colère, irritabilité).

Durée : 1h00 Tarif : 68 €

Durée : 40 minutes Tarif : 45 €

Massage relaxant du dos

Ce massage permet un relâchement profond et une libération des tensions physiques, émotionnelles et énergétiques accumulées.

Le dos, en relation avec nos organes et nos émotions, est une zone essentielle en cas de stress, choc physique et/ou émotionnel.

Durée : 40 minutes Tarif : 45 €

Forfaits Massage

Afin de pouvoir ancrer le massage et ses nombreux bienfaits dans votre quotidien, je vous propose 4 types de forfaits.

Les forfaits correspondent à 1 massage par mois sur 4 mois consécutifs.

- Forfait Abhyanga : 260 €

- Forfait Pré/Postnatal : 215 €

- Forfait Energie : 320 €

- Forfait Massage 30 min : (visage ou dos ou pieds) : 105 €

(Le massage des pieds est sans le bol Kansu.)

Le règlement s'effectue lors de la première séance. Possibilité de régler en 2 ou 3 échéances.

Massage énergétique enfant (dès 6 ans)

Massage complet du corps, à l'huile (température selon la saison), associé à un soin énergétique (magnétisme) adapté selon le besoin.

Le contact tactile est essentiel pour le développement global de l'enfant.

Ce massage, très doux, enveloppant et rassurant, aide votre enfant à prendre conscience de son corps et améliore sa confiance en lui.

Bienfaits :

- calme l'agitation, l'anxiété, l'irritabilité, etc.

- améliore le sommeil,

- aide au développement des tissus,

- améliore la digestion,

- booste l'immunité,

- aide aux liens que développe l'enfant avec l'extérieur

- bien-être mental et physique

Durée : 45min Tarif : 50 €

Possibilité de forfait si multi-séances

Massage enfant Pieds/Mains/Tête (dès 3 ans)

Une belle façon de découvrir le massage, de permettre à votre enfant de ressentir le toucher et le contact d'une nouvelle manière.

Ces 3 zones du corps comprennent de nombreux points marma (énergétiques) qui permettent ainsi d'agir sur toutes les zones du corps et le système nerveux.

Massage au beurre clarifié pour les pieds et les mains et à l'huile d'amande ou de jojoba pour le visage.

Bienfaits :

- calme l'agitation, l'anxiété, l'irritabilité, etc.

- améliore le sommeil,

- améliore la digestion,

- booste l'immunité,

- bien-être mental et physique

Durée : 50 min Tarif : 55 €

Possibilité de forfait si multi-séances

* Les massages complets du corps sont réservées aux femmes.

Pour les massages enfant, présence obligatoire d'un parent.

Les temps indiqués correspondent uniquement aux massages (hors temps pour vous changer).

Les rendez-vous ont lieu :

- À mon cabinet sis :

45B Grande Rue 69850 SAINT MARTIN EN HAUT

52 Avenue de la Table de Pierre 69340 FRANCHEVILLE

- Ou à domicile (dans la Loire et dans le Rhône) pour le massage prénatal ou si difficulté pour se déplacer.

Un supplément de 0.60 €/km sera facturé pour les soins à domicile en dehors de Saint Martin en Haut (69850) ou de Francheville (69340).

Si vous êtes déjà familier avec l’Ayurveda et que vous recherchez des soins en particulier, n’hésitez pas à m’adresser votre demande afin que nous puissions mettre en place un programme à définir ensemble.

Merci de me signaler lors de la prise de rendez-vous pour un massage :

Toute affection cardiaque
Toute intervention chirurgicale majeure récente
Toute plaie ouverte ou brûlure
Toute infection virale ou bactérienne (comme la grippe) et/ou fièvre,
Si vous avez un cancer ou si vous êtes en phase de rémission
Tout état inflammatoire ou douleurs aigues
Toute allergie

Envie de faire plaisir à un proche ? Contactez-moi pour un bon cadeau

Pour prendre rendez-vous, c'est ici.