Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?

L’Ayurvéda signifie « Science de la Vie et de la longévité » et est originaire d’Inde. C’est une médecine naturelle reconnue par l’OMS comme médecine traditionnelle depuis 1982.

Cette médecine, empreinte de bon sens et d’intelligence, a pour but de comprendre l’origine des dysfonctionnements et d’aider à atteindre un mieux-être à travers divers outils : alimentation, phytothérapie ayurvédique, hygiène de vie, activité physique, massages et soins corporels, gestion des émotions. Elle travaille en symbiose avec la nature et votre environnement afin de préserver votre santé et votre équilibre au quotidien. 

L’Ayurvéda propose une approche globale de votre personne et de votre santé,  englobant le corps, l’âme et l’esprit, trois éléments indissociables. En effet, tout est lié : l’Homme, son environnement, ses pensées, sa façon de se comporter, ses maladies, etc.