Déroulement d'une consultation

À travers mes compétences, je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.

Le but de cet accompagnement est de définir ce qui convient le mieux à votre corps, de vous aider à trouver ou à retrouver un équilibre et un mieux-être physique et psychologique et de vous donner les outils adaptés pour devenir autonome.

La première consultation permet à travers un ensemble de questions et un bilan physique (prise de pouls, observation de la langue, etc.) :

- de définir votre profil ayurvédique (physique, physiologique et psychologique) 

- de déterminer les déséquilibres présents et les causes desdits déséquilibres.

Selon votre rythme de vie et vos objectifs, je vous propose ensuite un programme à travers divers outils tels que l’alimentation, l’hygiène de vie, les massages et soins corporels, l’exercice physique, la gestion des émotions, etc.

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Les séances suivantes, à définir ensemble, me permettent de vous accompagner dans la mise en place de ces nouvelles habitudes de vie dans votre quotidien, et d’ajuster le programme si nécessaire.

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La consultation ne remplace en aucun cas l’avis d’un médecin ou d’un praticien de santé dûment qualifié.

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Pourquoi consulter un praticien en Ayurveda ?

·        Envie de mettre en place une routine saine, naturelle et adaptée à vos besoins pour retrouver un mieux-être au quotidien

·        Problèmes digestifs

·        Problèmes de sommeil

·        Envie de mieux gérer son poids (prise ou perte)

·        Fatigue chronique

·        Intolérances alimentaires

·        Gestion du stress et des émotions

·        Booster son immunité

·        Accompagnement en parallèle d’un traitement médical